A osteocondrose do pescozo é unha enfermidade dexenerativa-distrófica da columna cervical, caracterizada por danos no tecido cartilaginoso dos discos intervertebrais e nas estruturas óseas adxacentes coa aparición de inflamación reactiva e disfunción da columna.
A osteocondrose cervical pódese notar a calquera idade. Crese que nas persoas propensas a cambios dexenerativos na cartilaxe, as primeiras manifestacións da enfermidade obsérvanse durante os anos escolares. De feito, esta enfermidade volveuse moito máis nova hoxe en día, polo que se diagnostica con moita máis frecuencia en pacientes menores de 45-55 anos.
Na maioría dos casos clínicos, a osteocondrose cervical é o resultado de cambios no corpo humano relacionados coa idade. Os científicos tamén citan a predisposición xenética, a falta de exercicio, a mala postura, o estrés físico intenso na columna vertebral, a obesidade e o desenvolvemento anormal do sistema esquelético como outras causas comúns da enfermidade.
Sábese que a osteocondrose do pescozo difire doutros tipos de enfermidades (osteocondrose torácica e lumbar) nas súas manifestacións clínicas. Isto pódese explicar facilmente polas características estruturais da columna cervical e as funcións asignadas a ela.
Independentemente do grao de neglixencia do proceso patolóxico, a súa prevalencia e localización, os especialistas non poden ignoralo. É importante entender que a enfermidade só progresa co paso do tempo e, finalmente, provoca consecuencias irreparables. Polo tanto, non debe esperar unha coincidencia nin tratar de tratar o problema por si mesmo, pero ante os primeiros signos de osteocondrose do pescozo, busque inmediatamente axuda cualificada de profesionais.
Síntomas da osteocondrose cervical
Dado que as vértebras cervicais teñen unha estrutura diferente e difiren do resto da columna na súa proximidade entre si, é comprensible por que a osteocondrose cervical difire na presentación clínica das variantes da enfermidade nas rexións torácica e lumbar. A osteocondrose adoita ir acompañada de dor moi severa, interrupción da circulación sanguínea normal nos vasos do pescozo e feixes nerviosos pinchados.
Os principais síntomas da osteocondrose cervical inclúen:
- dor intensa no pescozo e na parte posterior da cabeza, dores de cabeza xeneralizadas, dor na cintura superior do ombreiro e nos brazos;
- debilidade muscular ou perda de sensación nas extremidades superiores;
- a aparición dun crujido ao xirar a cabeza;
- movementos complicados da cabeza cara aos lados;
- mareos frecuentes, mareos, debilidade xeral que se produce cando se comprimen os vasos do pescozo que irrigan o cerebro;
- Problemas de memoria e coordinación, problemas de audición e similares.
A osteocondrose da columna cervical pasa por varias etapas durante o seu desenvolvemento, cada unha delas ten as súas propias características e caracterízase por unha serie de síntomas clínicos específicos:
- Fase 1 - o inicio da dexeneración dexenerativa-distrófica do tecido osteocondral da columna cervical, que se acompaña de pequenos cambios no estado de saúde do paciente (estes pacientes poden experimentar: debilidade periódica, mareos, dores de cabeza a curto prazo);
- Fase 2: prodúcese un adelgazamento e ruptura dos discos intervertebrais, manifestado clinicamente polo desenvolvemento de dor persistente, debilidade severa, fatiga e entumecimiento en varias partes da cara, pescozo e extremidades superiores;
- Fase 3: prodúcese unha hernia de disco, que vai acompañada de dor na parte posterior da cabeza, problemas graves co abastecemento normal de sangue aos tecidos e desmaio;
- Etapa 4: o tecido óseo das vértebras comeza a crecer e comprime as raíces nerviosas, o que leva á disfunción, a síndrome de dor persistente e á aparición de forte rixidez dos movementos.
O diagnóstico de osteocondrose espinal só pode ser confirmado por un médico como parte dun exame do paciente e un diagnóstico detallado da súa condición. A elección de tácticas de tratamento eficaces depende da fase de desenvolvemento do proceso patolóxico, da súa prevalencia e da presenza de complicacións. É importante entender que o tratamento dunha enfermidade como a osteocondrose cervical debe ser realizado por un especialista cualificado e experimentado. En caso contrario, o paciente non só corre o risco de recibir unha terapia ineficaz, senón que tamén ten que afrontar as consecuencias dos coidados analfabetos.
Como tratar a osteocondrose da columna cervical?
O tratamento das exacerbacións da osteocondrose cervical debe ser integral. Con tales conceptos de terapia, os especialistas poden usar tanto métodos medicinais para aliviar os síntomas da enfermidade como técnicas fisioterapéuticas, masaxes, fisioterapia e similares.
Independentemente do método de influencia da columna vertebral enferma, todos os métodos de tratamento da osteocondrose da columna cervical perseguen varios obxectivos:
- Eliminación da síndrome de dor;
- Restauración da sensibilidade perdida en varias partes da cara e extremidades superiores;
- fortalecemento dos músculos e ligamentos que soportan as vértebras;
- Aliviar a inflamación local e reducir o edema dos tecidos;
- Eliminación das consecuencias das raíces nerviosas pinchadas;
- Prevención da progresión do proceso patolóxico.
Como terapia farmacolóxica para a osteocondrose, os médicos adoitan prescribir aos seus pacientes medicamentos do grupo de analxésicos, antiinflamatorios non esteroides, relaxantes musculares, vitaminas B, glucocorticoides e condroprotectores. Pódense conseguir bos resultados no tratamento da enfermidade con ximnasia curativa e fisioterapia.
A corrección cirúrxica das enfermidades da osteocondrose da columna cervical é o último recurso usado cando o tratamento conservador non ten ningún efecto.
Ximnasia para osteocondrose cervical
A ximnasia terapéutica é un método eficaz para eliminar as manifestacións da osteocondrose, que tamén axuda a previr a progresión do proceso patolóxico e lograr unha remisión estable. Un conxunto de exercicios físicos elíxese individualmente. A súa extensión e natureza dependen do grao de complexidade da enfermidade, das súas manifestacións clínicas e da presenza de secuelas da enfermidade en humanos.
Entre os principais efectos clínicos dos exercicios terapéuticos, hai que destacar os seguintes:
- Fortalecemento do corsé muscular das costas e dos ligamentos que suxeitan as vértebras cervicais na posición anatómica correcta;
- aliñación da postura;
- mellorar a circulación sanguínea nos tecidos brandos;
- Normalización da inervación.
É importante lembrar que a persoa non debe sentir ningunha dor ou molestia ao realizar os exercicios. Os exercicios terapéuticos pódense usar con fins terapéuticos, así como para previr o desenvolvemento da osteocondrose.
Beneficios da masaxe
Coa osteocondrose da columna cervical, a masaxe axuda a aumentar o ton da capa muscular e a eliminar a dor. Hoxe, os masajistas experimentados usan diferentes técnicas de masaxe na súa práctica, pero as máis eficaces para a osteocondrose son:
- Acariciando para estimular as capas musculares superiores, comezando na zona do colo, pasando gradualmente á zona da clavícula e axila;
- Frotamento, que mellora a circulación sanguínea e alivia a tensión;
- O espremer como método para afectar as áreas máis profundas da pel prodúcese agarrando o tecido no pescozo.
- O amasado, que afecta as capas profundas do tecido do pescozo e, se se realiza incorrectamente, pode prexudicar ao paciente.
Só un especialista experimentado debe realizar procedementos de masaxe. Un enfoque non educado para o tratamento pode levar a unha exacerbación da osteocondrose no paciente e mesmo a aparición de graves consecuencias.
Fisioterapia
Os procedementos fisioterapéuticos para a osteocondrose do pescozo pódense utilizar tanto como monoterapia como en combinación con outras técnicas eficaces. Poden mellorar a condición do tecido muscular, eliminar o inchazo local e calmar as fibras nerviosas irritadas. Os métodos máis comúns e populares de fisioterapia para a osteocondrose hoxe en día inclúen balneoterapia, electroforese, terapia UHF, terapia magnética, fonoforese e acupuntura.
Terapia manual
Para a osteocondrose do pescozo, a terapia manual demostrou ser eficaz, que ten como obxectivo normalizar a circulación sanguínea nas áreas afectadas, aliviar os espasmos musculares e relaxar os músculos paracervicales. Este método pode mellorar significativamente o cadro clínico da enfermidade e evitar a súa exacerbación. Ademais, a manipulación manual do tecido impide a progresión do proceso patolóxico e evita as súas complicacións.
Prevención
Para evitar o desenvolvemento de cambios dexenerativos-distróficos na columna cervical, os médicos recomendan especialmente o cumprimento de regras simples:
- levar un estilo de vida activo, realizar regularmente exercicios de ximnasia, visitar a piscina;
- abandonar os malos hábitos;
- Cando traballes sentado, fai moitas pausas para quentar.
- Asegura un sono saudable e san sobre un colchón ortopédico cunha boa almofada.
Cando aparecen os primeiros signos do desenvolvemento da osteocondrose cervical, non debe aprazar a visita a un especialista nin tratala vostede mesmo. Débese entender que só a prestación oportuna de asistencia cualificada na fase inicial do desenvolvemento da enfermidade axudará a eliminar completamente as manifestacións desagradables e evitará a progresión do proceso.